大健康思维导图
中心主题：大健康
一级分支：核心理念
-
全生命周期健康管理
- 孕期保健
- 孕前准备
- 孕期营养
- 产检管理
- 遗传咨询
- 婴幼儿健康
- 母乳喂养指导
- 辅食添加
- 疫苗接种
- 生长发育监测
- 青少年健康
- 青春期健康教育
- 心理健康辅导
- 体格锻炼指导
- 预防近视、肥胖
- 成年人健康
- 定期体检
- 健康生活方式
- 职业健康
- 慢性病管理
- 老年人健康
- 预防老年痴呆
- 骨质疏松防治
- 慢病管理
- 康复护理
- 孕期保健
-
整体健康观
- 身心健康
- 情绪管理
- 压力缓解
- 心理咨询
- 冥想、瑜伽
- 社会健康
- 良好人际关系
- 社会参与
- 志愿服务
- 社区支持
- 环境健康
- 空气质量
- 水质安全
- 食品安全
- 绿色出行
- 身心健康
-
主动健康
- 健康意识提升
- 健康科普
- 健康教育
- 自我管理能力
- 行为改变
- 健康饮食
- 规律运动
- 戒烟限酒
- 充足睡眠
- 健康意识提升
一级分支：健康影响因素
-
遗传因素
- 家族遗传病史
- 基因检测
- 遗传咨询
- 个性化健康管理
-
环境因素
- 自然环境
- 气候变化
- 地理位置
- 空气污染
- 水源污染
- 社会环境
- 经济状况
- 文化习俗
- 社会支持
- 教育水平
- 工作环境
- 职业危害
- 工作压力
- 工作时间
- 工作场所安全
- 自然环境
-
生活方式
- 饮食习惯
- 均衡营养
- 健康烹饪
- 食品安全
- 膳食结构
- 运动习惯
- 有氧运动
- 力量训练
- 柔韧性训练
- 运动强度和频率
- 睡眠习惯
- 睡眠时长
- 睡眠质量
- 作息规律
- 睡眠环境
- 心理状态
- 情绪稳定
- 压力管理
- 积极心态
- 抗压能力
- 饮食习惯
-
医疗保健
- 预防接种
- 定期体检
- 疾病筛查
- 规范治疗
- 康复护理
一级分支：健康管理
-
健康评估
- 体格检查
- 实验室检查
- 影像学检查
- 问卷调查
- 风险评估
-
健康干预
- 生活方式干预
- 饮食指导
- 运动处方
- 戒烟限酒
- 睡眠改善
- 药物干预
- 合理用药
- 药物不良反应监测
- 个体化用药方案
- 心理干预
- 心理咨询
- 认知行为疗法
- 放松训练
- 环境干预
- 改善居住环境
- 净化空气
- 安全饮水
- 健康社区建设
- 生活方式干预
-
健康监测
- 生命体征监测
- 血糖监测
- 血压监测
- 血脂监测
- 体重管理
-
健康促进
- 健康教育
- 健康传播
- 健康活动
- 健康支持团体
一级分支：健康产业
-
医疗服务
- 医院
- 诊所
- 社区卫生服务中心
- 专科医疗机构
-
医药保健
- 药品
- 保健品
- 医疗器械
- 诊断试剂
-
健康管理服务
- 体检中心
- 健康咨询
- 健康评估
- 健康干预
-
健康养老
- 养老院
- 社区养老
- 居家养老
- 康复护理
-
运动健身
- 健身房
- 瑜伽馆
- 游泳馆
- 运动装备
-
营养健康
- 健康食品
- 营养咨询
- 膳食指导
- 营养补充剂
-
健康旅游
- 温泉度假
- 森林康养
- 中医养生
- 医疗旅游
一级分支：科技赋能
-
互联网+健康
- 在线医疗
- 远程医疗
- 健康咨询
- 健康管理APP
-
大数据分析
- 疾病预测
- 个性化健康管理
- 公共卫生预警
- 健康趋势分析
-
人工智能
- 智能诊断
- 辅助决策
- 健康机器人
- 智能穿戴设备
-
基因技术
- 基因检测
- 基因治疗
- 个性化医疗
- 遗传咨询
一级分支：政策法规
- 健康中国行动
- 基本医疗卫生与健康促进法
- 食品安全法
- 药品管理法
- 中医药法
- 公共卫生事件应急条例
- 各地健康促进条例
一级分支：中医养生
-
中医理论
- 阴阳五行
- 经络学说
- 脏腑学说
- 气血津液
-
养生方法
- 食疗养生
- 运动养生 (太极拳，八段锦)
- 情志养生
- 起居养生
- 针灸推拿
-
中药调理
- 辨证论治
- 药膳
- 中成药
- 草药
-
中医体质辨识
- 平和质
- 气虚质
- 阳虚质
- 阴虚质
- 痰湿质
- 湿热质
- 血瘀质
- 气郁质
- 特禀质